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전 비주얼 머천다이저입니다 일도 좋아하고 패션 스타일과 세상구경을 좋아합니다 --- 머쉬룸M의 스타일링 책이 출판됐습니다 모두 네티즌님들 덕분입니다^^
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2009 view블로거대상 엠블럼
2010/02/08 08:10 스타일 TALK

일상에서 많은 사람들의 옷차림에서 다소 안타까운 스타일이 있다. 조금만 관심 있게 체크하면 더 좋은 스타일이 완성 될 수 있는데 작은 부분에서 스타일이 망가지는 것들이 있다. 사소할게 생각할 수도 있겠지만 스타일이란 작은 부분에서 흠이 생길 수 있는 것이다. 무심코 지나갈 수 있고 바빠서 또는 상황에 따라 어쩔 수 없이 실수도 하는 경우도 있을 것이다. 하지만 외출하기 전 옷차림과 전체적인 스타일을 거울을 보면서 한번쯤 체크해야 한다.

그럼, 스타일이 구겨지는 옷차림을 외출 전 체크해 본다.

1. 보풀이 심한 아이템

보풀이 많은 아이템은 상황별 장소에서 많이 보게 되는 스타일 구겨지는 옷차림이다. 특히 겨울에는 니트 아이템을 즐겨 더욱 심한데 니트 머플러나 니트 옷에 많이 발생한다. 어떤 사람은 옷을 잘 입었지만 보풀이 심한 머플러로 참 없어 보이게 하는 대표 아이템이라 할 수 있다. 가끔 남자나 여자 옷차림에서 좋은 옷과 디자인이 좋아도 보풀이 심한 머플러를 착용하는 모습을 볼 때 보풀을 제거하고 싶은 마음이 들 정도로 안타깝다. 니트 옷도 마찬가지다. 옆구리나 소매 그리고 전체적으로 보풀이 있는 니트 옷은 역시나 사람들에게 깔끔하고 멋진 스타일을 보여주기 난감한 패션이다. 그 만큼 보풀이 심한 스타일은 전체적으로 스타일을 멋스럽게 하지 못하는 것으로 보풀이 있는 아이템은 피하고 보풀이 있는 것은 그때그때 제거해서 세련된 옷차림을 보여주자.

보풀제거 팁_ 보풀제거기를 이용하는 방법도 있지만 간단하게 일회용 면도기로 제거한다면 손쉽게 보풀이 제거된다.

2. 구김이 많은 옷

구겨진 옷은 자신의 생활습관을 그대로 보여주는 것이다. 아침, 출근해서 또는 상황에 따라 구겨진 옷은 어쩌면 자신의 귀차니즘과 깔끔하지 못한 인상 그리고 능력 없어 보이는 사람으로 비추어질 수 있겠다. 구겨진 옷은 보는 순간 상대방은 왜 이 옷을 입고 나왔는지 이해하기 힘들며 상대방의 습관(예를 들어 옷을 아무 곳에 벗어 던지는 습관이나 세탁을 한 옷이라도 정리를 하지 않고 그대로 방치하는 습관)을 보여주는 스타일로 외모가 뛰어나도 구겨진 옷차림으로 이미지를 실축하게 되게 한다.

구겨진 옷을 피하는 팁- 옷을 세탁한 후 건조할 때 털어서 반듯하게 건조하고 건조 후에도 잘 개어서 수납한다. 옷의 소재에 따라 다림질도 해야 하고 입었던 옷이라도 옷걸이에 걸러 구김을 방지해야 한다.

3. 향기롭지 못한 냄새

옷에서 세탁을 하지 않아 땀 냄새나 찌든 냄새. 담배 찌든 냄새가 나는 경우는 주위사람에게 불편함을 준다. 세탁을 잘 하지 않는 옷이나 음식냄새가 배어있는 옷은 자신은 잘 모를 수 있겠지만 통풍이 잘 안 되는 장소에서는 향기롭지 못한 냄새로 가까이 할 수 없기 때문이다. 옷 뿐만 아니겠다. 머리를 감지 않아 불편한 냄새 또한 은근히 불편함을 줄 수 있다.

향기롭지 못한 냄새를 피하는 팁- 면 소재 옷은 자주 세탁하고 땀 흡수가 잘 안 되는 옷은 옷에 얼룩과 좋지 않는 냄새가 나므로 피하거나 자주 세탁한다. 음식냄새가 배어 있는 옷은 통풍이 잘 되는 곳에서 냄새를 빼주거나 다음 날 바로 입지 않는 것이 좋다.

4. 체형에 맞지 않는 피팅

자신의 사이즈보다 크게 입는 것도 남의 옷을 입은 것처럼 어색하고 초라해 보이는 경우도 있다. 특히 마른 사람들이 스타일링을 실수한다. 또한 통통한 체형이 지나치게 타이트한 옷이나 자신의 체형보다 작은 사이즈는 보는 사람이 불편할 수 있고 난감하기도 한다. 아무리 유행이고 좋아하는 스타일이라도 자신의 단점까지 보여줄 필요가 있겠는가? 단점을 커버하면서 스타일을 보여주는 자신에게 맞는 스타일을 찾자. 요즘은 사이즈가 맞아도 청바지의 밑위가 짧아 속옷이 보이거나 보고 싶지 않는 부분(?)까지 봐야 하는 상황도 있어 당황스런 스타일을 보여줄 수 있다.

체형에 맞는 스타일링 팁- 옷은 피팅이 좋아야 한다. 어깨선에 사선 주름이 생기지 않는 핏을 찾고 겨드랑이에는 가로줄이 생긴다면 사이즈에 맞지 않는 것이다. 셔츠를 입었을 때 단추부분이 벌어진다면 역시 사이즈가 맞지 않는 것이다. 하의는 가랑이에 가로줄이 생긴다면 너무 작은 사이즈이고 팬티라인이 생기는지 여부를 따져야 한다. 앉았을 때 속옷이 보인다면 피하는 것이 좋다.

5. 의상에 어울리지 않는 소품연출

옷차림에 자신이 없어 이것저것 과도한 소품을 착용하는 실수를 많이 보게 된다. 부담스럽고 너무 화려한 액세서리는 스타일에 촌스러움을 주기도 하고 대화에 집중하기도 어렵기 때문이다. 구두나 가방의 스타일링에서는 의상에 맞는 디자인과 소재를 선택해야 한다. 캐주얼 복장에 클래식하고 반짝이는 가방과 구두, 그리고 드레스나 슈트에 복장에 큰 사이즈 캐주얼 가방과 전투화 같은 두꺼운 굽은 절대 어울리지 않는다. 심플한 복장일수록 구두와 가방도 단순한 것이 좋다.

의상에 어울리는 소품 활용 팁- 액세서리는 한두 포인트로 정한다. 예를 들어 귀걸이에 포인트를 주고 싶다면 목걸이는 제외하고 가벼운 팔찌나 브로치로 마무리하는 것이 좋다. 목걸이에 포인트를 주고 싶다면 귀걸이는 작고 심플한 디자인을 선택한다. 구두와 가방은 의상의 디자인과 실루엣에 따라 정장과 캐주얼을 구분해서 선택하고 구두와 가방의 컬러를 맞추면 우아한 분위기를 주고 하의 색과 맞추면 길어 보인다. 액세서리나 스카프, 머플러의 색을 구두와 가방을 맞춘다면 세련된 분위기를 준다.

6. 상황에 맞지 않는 옷차림

상황에 따라 옷차림은 자신을 돋보이게 할 수도 있고 자신감을 주기도 한다. 하지만 난감하게도 너무 돋보이는 옷차림이 있다. 정장을 해야 하는 장소에 캐주얼 차림이나 화려함이나 별난 스타일이 지나쳐 혼자만 튀는 옷차림은 웃음거리나 눈살이 따가울 수 있다. 반대로 편안함을 즐기고 가벼운 옷차림이 필요한 장소에서는 정장이나 섹시한 옷차림 또한 엉뚱하고 당혹스러울 수 있다. 예를 들어 간단한 산책이나 스포츠를 즐기는 모임에 원피스나 하이힐을 신고 오는 사람들 의외로 참 많다는 것이다.

상황별 스타일링 팁- 모임의 특성과 장소에 따라 의상과 소품을 정해 스타일링을 한다. 특히 낮과 밤에 따른 스타일링을 다르게 하면 좋은데 예를 들어 낮에는 포멀하고 심플한 옷차림이 좋으며 밤에는 화려함을 강조해도 좋다.

 

어떤 사람들은 이런 말을 한다. “옷이야 편하고 내 맘대로 입으면 된다. 남의 눈이 무슨 상관이야” 하기도 한다. 하지만 안타깝게도 세상은 혼자 사는 것이 아니며 사람들의 눈 그리고 그 눈으로 판단해서 말하는 것들이 무섭다. 자신이 좋아 입는 옷이지만 상대방은 그 스타일이 불편하고 당황스러워 자신의 이미지를 실축하게 만들 수 있는 것이다. 스타일도 비즈니스이고 자신의 가치관, 좋은 인상 그리고 자신의 모든 것을 스타일로 판단하게 되는 기준이 되기도 하는 것이다.
스타일, 아무리 멋지고 고가의 옷을 입었어도 그 옷에 어울리지 않는 작은 부분과 실수에서 스타일이 구겨지고 때론 생각지도 않게 옷차림으로 자신을 판단하는 기준이 될 수 있어 외출 전 한번쯤 체크해 본다.


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posted by 머쉬룸M
2010/01/29 07:30 스타일 TALK

 

쇼핑은 누구나 즐겁다. 구입하고 싶은 아이템을 사는 기쁨과 스타일을 돋보이게 하는 옷을 산다는 것은 기쁨이지만 심심하다고 또는 스트레스 해소로 쇼핑을 한다면 후회하기도 하는 것이 쇼핑의 단점이라 할 수 있겠다. 그 만큼 쇼핑은 우리에게 기쁨과 즐거움을 줄 수 있지만 다음 달 카드 값 지출에 대해 불편함이 있다. 그렇다면 돈을 써도 이왕이면 폼나고 경제적이며 현명한 쇼핑을 해야 하는데 그 방법을 체크하여 생활의 필요한 것과 스타일을 돋보일 수 있는 쇼핑 방법을 점검해 본다.

 

그럼 돈을 써도 스타일이 돋보이지 않는 쇼핑습관 5가지, 나도 해당될까?

1. 싸구려만 산다

싸구려를 산다고 잘못된 쇼핑이라고 할 수 없다. 싸구려 즉 저렴한 것이라도 꼼꼼히 따져 산다면 브랜드 못지않게 좋은 것을 고르는 행운이 있다. 시즌 지난 상품이나 우연히 반짝 세일로 만 원대에 구입하여 지금껏 너무 잘 사용하는 것들이 많은 편이다. 생각보다 소재나 박음질이 가격대비 좋은 것이 찾을 수 있다.
하지만 모든 의류와 소품을 저렴한 것만 사는 것은 스타일을 망치는 이유가 있다. 저렴해서 순간적인 기분으로 무조건 사드린 옷은 옷장에 가득하지만 막상 입을 옷이 없는 경우가 많다. 특히 중요한 모임과 특별한 장소에서 입어야 하는 옷을 찾기 어렵고 입는다고 해도 옷태가 나지 않는 경우가 있을 것이다. 거울을 보면 싼 티가 나고 스타일이 나올 수 없기 때문이다.
그래서 싸구려를 사야 하더라도 가볍게 입을 수 있는 이너웨어나 유행 액세서리는 저렴하게 구입해도 좋지만 기본적으로 실루엣을 돋보이게 하는 재킷이나 스커트 그리고 바지정도는 싸구려보다 제대로 된 핏과 디자인 그리고 좋은 소재를 선택하는 것이 싸구려와 매치해도 싼티나지 않는 방법이다.

2. 세일하면 무조건 사고보자

세일은 유혹적이고 기쁨이 될 수 있다. 그 동안 기다린 디자인을 저렴하게 구입할 수 있어 즐겁고 경제적이다. 하지만 세일이라면 명품이라도 무조건 사고보자는 사람들이 의외로 많다.
A양은 국내 브랜드부터 명품까지 세일이라면 일단 사는 습관이 있다. 계절과 상관없이 구입을 할 때도 있고 이때 아니면 살 수 없다는 강박으로 구입하지만 사실 구입한 상품을 잘 사용하지 않는다. 계절 지난 옷과 당시 유행하는 디자인이라서 구입했지만 막상 다음 시즌에 새로운 유행과 디자인으로 구입한 것보다 그 시즌에 어울리는 트렌드에 맞게 입어 세일할 때 구입한 것은 착용도, 사용도 하지 못하는 경우를 볼 수 있었다. 구입한 것은 옷장에 애물단지만 된다고 했다.

세일할 때 유행보다는 앞으로도 계속 착용할 수 있는지 여부를 따져 구입하는 것이 좋다. 유행보다는 기본적인 디자인을 선택하고 다른 옷과 매치가 용이한지 따져봐야 한다.

3. 소품보다는 옷이 더 중요하다

옷장에 옷은 정말 많다. 옷을 입고 그 옷에 맞는 구두나 가방 그리고 소품이 어울리는 것이 없어 아무거나 걸친다면 멋진 옷이라도 완성된 스타일이라 말할 수 없다. 옷에만 투자하고 소품인 가방이나 구두 그 외 액세서리 및 소품은 투자를 하지 않는다. 즉 옷만 잘 입으면 된다는 생각이지만 스타일은 옷만으로 완성되는 것이 아니다. 옷에 어울리는 소품이 옷을 돋보이게 하고 전체적인 스타일을 멋스럽게 완성하는 것이다. 아무리 옷에 대단한 투자를 해도 어울리지 않는 소품은 스타일을 망치게 하는 것이다.

4. 인터넷 쇼핑몰에서만 구입한다

인터넷 쇼핑몰은 대단한 매력이 있다. 가격도 저렴하고 쇼핑할 시간이 없는 사람에게 더 없이 좋은 편안한 쇼핑이 된다. 모니터 화면에 보이는 상품은 멋지고 거기다 가격도 매력적이다. 그리고 구입하고 막상 상품을 본다면 실망이 크다. 화면에서 보는 상품과 분위기가 다르고 생각보다 컬러나 디자인 그리고 사이즈가 맞지 않으며 자신에게 어울리는 것이 아닐 수 있다. 그래서 반품도 하지만 스트레스다. B양은 인터넷 쇼핑몰 마니아로 늘 구입과 반품으로 중독자가 되었다. 특히 옷은 사진과 다르다고 자주 반품하는 경우를 많이 볼 수 있는데 그렇다면 왜 굳이 인터넷 쇼핑에 열광하는지 이해하기 어렵다. 저렴하다는 이유로 쇼핑을 즐기지만 솔직히 의자에서 보는 쇼핑보다 조금 시간을 투자해 오프라인 매장에서 옷을 입어보고 핏과 소재를 따져가면서 선택하는 것이 더 좋지 않을까 하는 생각도 한다.

물론 온라인 쇼핑은 매력적이지만 가볍게 입을 수 있는 옷을 선택하는 것이 좋으며 소품경우 헐값에 보석 같은 아이템이 있다면 구입하는 것이 현명하다.

5. 옷 사이즈는 몸에 맞추면 된다

매장에서 많은 사람들이 옷을 입어보는 모습을 자주 본다. 하지만 안타깝게도 피팅룸에서 나오는 사람들은 사이즈가 작아도 구입하는 경우를 자주 목격한다. 대부분의 사람들은 자신의 몸보다 옷이 작아야 한다는 강박에 또는 살을 빼고 입으면 된다는 생각으로 사이즈가 작아도 구입을 하기도 한다. 그것이 아마도 사회적으로 날씬함을 강조하고 작은 사이즈가 맵시가 난다고 오해에서 선택하기도 한다. 그렇다면 자신의 체형보다 한 치수 작은 옷을 선택한다면 실루엣은?
재킷은 어깨선보다 볼록 나온 팔뚝이 도드라지게 보이며 바지 뒤태는 살집이 보인다면 스타일을 망치게 된다. 다이어트해서 입으면 된다는 생각, 자신의 사이즈보다 작게 입어야 날씬하게 보인다는 생각은 버려야 한다.

사이즈에 강박에 벗어나 자신의 체형을 파악하고 단점을 커버하거나 체형맞게 자신을 돋보이게 하는 사이즈와 디자인을 찾아야 하는 것이다.




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posted by 머쉬룸M
2009/12/14 07:40 스타일 TALK

이상적인 몸매라 하면 S라인이라고도 말하고 모래시계형이라고도 한다. 패션에서도 균형 잡힌 스타일과 실루엣이 모래시계형처럼 보이고자 노력을 하지만 쉽지 않다. 모래시계형은 어깨와 엉덩이 그리고 잘록한 허리선이 뚜렷하여 전체적으로 균형과 미를 주는 체형이지만 체형에 자신이 없는 부분이 있더라도 의상의 색과 디자인 그리고 액세서리로 충분하게 연출이 가능하다.
그렇다고 모든 옷차림에 모래시계처럼 표현하라는 것은 아니다. 디자인과 자신만의 개성을 돋보이는 여러 가지 실루엣도 있는 것이다. 자신이 원하는 실루엣을 연출하고 싶지만 문제부위의 체형으로 옷차림에 자신이 없거나 스타일을 포기하기도 한다. 그럼 문제부분의 체형을 착시효과로 커버하고 멋스럽게 옷차림을 할 수 있는 팁을 알아본다.

1. 색으로 몸매를 돋보이게 한다

자신이 통통하다고 생각하는 사람들은 대부분 어두운 계열의 색상을 선택한다. 그래서 모든 옷은 블랙이 주류를 이루고 피트한 실루엣보다 넉넉한 사이즈로 몸을 가리는 것으로 해결하는 것을 많이 볼 수 있다. 하지만 안타깝게도 오히려 통통함이 강조되는 경우를 볼 수 있는데 이유가 뭘까?

이 세상에는 통통한 몸매를 어떤 비법을 활용해도 전혀 다른 몸매로 보여주기란 힘들다. 하지만 최소한 현재의 몸매보다 색의 비율을 이용해 착시효과로 좀 더 슬림하게 보이는 효과는 줄 수 있는 것이다. 그래서 옷차림에 색의 조화와 비율로 세련되고 날씬하게 착시 효과를 주는 방법을 알아보자.

사람은 어두운 색보다 밝은 색에 그리고 단색보다 프린트가 있는 것에 시선을 준다. 그 만큼 밝은 색과 프린트로 시선을 고정시켜 슬림하게 보이는 것이 좋다.

이너웨어를 단색으로 상의, 하의 색을 통일하고 겉옷으로 이너웨어의 컬러로 길고 슬림하게 연출한다. 이때 하의와 같은 색의 스타킹과 구두로 마무리하면 더욱 효과가 크다.

예를 들어 보자. 밝은 색이 시선을 준다면 이너웨어를 밝은 색을 선택하고 겉옷은 어두운 색으로 입는 다면 세로로 길게 보이는 착시효과로 밝은 이너웨어에 시선이 가서 전체적으로 길고 슬림하게 보이는 효과를 준다.(반대로 색을 대비하면 같은 효과를 준다)

하체가 통통한 체형이라면 상의를 밝은 색으로 입고 하의는 어두운 색을 선택하는 것이 좋다. 시선이 위로 가서 결점부위가 강조되지 않으며 특히 스커트 착용할 경우는 A라인이나 플레어스커트에 검정 스타킹과 검정 구두로 슬림하게 착시 효과를 주는 것이 좋다.
키자 작다면 무늬가 있는 것보다 단색으로 전체적으로 연출하는 하는 것이 길게 보인다. 혹시 지루하거나 밋밋한 분위기는 프린는 소품이나 액세서리로 포인트를 준다.

2. 균형과 조화를 이룬다

사진 왼쪽 체형은 거리가 긴 체형으로 허리 강조하는 옷을 선택하여 허리가 더 길게 보이고 상대적으로 다리가 짧아 보인다. 스커트의 컬러와 대비되는 검정 스타킹과 구두로 낤;ㄴ한 체형이지만 어색한 옷차림이다. 두번째 사진 처럼 허리가 길다면 볼륨감을 주는 상의에 벨트를 위로 착용한다면 균형과 조화로 단점을 커버 할 수 있다.

균형과 조화를 이루는 옷차림은 세련되고 멋스럽기까지 하다. 여기서 자신의 체형을 잘 파악해야 하는데 체형에 가장 취약점을 강조하지 않는 것이 좋다. 예를 들어 본다. 허리가 길고 다리가 짧은 체형이라면 하이웨이스트 디자인을 선택하는 것이 긴 허리를 강조하지 않으며 짧은 다리도 커버 될 수 있다. 의상에 벨트로 허리선 보다 높게 하거나 상의는 짧게 하의는 상의보다 길게 연출해서 하체를 길게 보여준다.

키가 작은 체형이라면 볼륨감이 있는 옷차림보다 몸에 잘 맞는 의상을 선택하는 것이 좋다. 볼륨감 있는 옷차림은 자칫 더 키가 작아 보일 수 있는데 이때 키가 커 보이는 옷차림은 짧은 재킷에 슬림한 팬츠 그리고 하이힐이 도움이 되며 모자연출을 한다면 균형과 조화로 길게 보이는 효과를 줄 수 있다.

3. 체형에 넓은 부분을 강조하지 않는다

하체가 통통하다면 하체에 시선을 끌 수 있는 컬러나 디자인은 단점부위를 강조 할 수 있다. 사진의 왼쪽 체형은 통통한 다리가 부각 될 레드색의 얇은 플레어 미니 스커트로 다리가 더 강조된다. (이너웨어를 레드색으로 하고 스커트를 어두운 컬러를 선택했다면 시선이 위로 가서 하체는 부각되지 않았을 것이다)다리가 통통할 수록 플레어 스커트를 좋은 아이템이지만 컬러는 볼륨감과 어두운 색으로 착용한다면 슬림하게 보일 수 있다. 왼쪽 체형은 종아리는 가늘지만 허벅지가 통통한 체형으로 미니 팬츠를 큐롯(와이드한 팬츠)을 선택하고 앵클부츠를 착용했다면 더 멋스럽고 다리가 슬림한게 보일 것이다.

자신의 체형에 넓은 부분 즉 통통한 부분이나 다른 사람보다 유단이 넓고 굵은 부분은 의상을 선택할 때 유심히 살펴봐야 한다. 특히 넓은 어깨나 가슴, 짧은 목선 그리고 엉덩이가 넓다면 그 부분에 포인트를 주는 색이나 디자인, 장식을 피해야 한다.
예를 들어 보자. 어깨가 넓은 사람이 파워숄더 재킷을 착용한다거나 가슴이 풍만한 사람이 프릴 블라우스, 목선이 짧은 부분에 터틀넥, 볼륨 스카프 연출 그리고 엉덩이가 큰 사람이 타이트스커트를 입는 다면 “ 저 여기가 단점이에요” 라고 말하는 것이나 마찬가지다.

체형에 넓은 부분에는 독특한 장식이나 색 그리고 디자인이 강조되어 시선을 주는 의상은 피하는 것이 좋으며 단점이 있는 곳일수록 어두운 색과 심플한 디자인을 선택하는 것이 좋다.

4. 소품활용은 옷차림이 자신 없을 때 적극 활용한다

체형이 통통하고 키가 작다면 롱 목걸이를 이용하면 전체적으로 길게 보이는 효과를 준다. 이때 단색의 의상을 선택하여 액세서리를 강조하는 것이 좋다. 머플러나 벨트로 단점부위에 착시효과로 단점은 커버해 보자. 어깨가 좁다면 머플러로 어깨를 강조하고 체형에 따라 벨트 착용여부를 결정해 본다.

체형의 단점으로 옷차림에 자신이 없다면 액세서리나 소품만큼 시선을 끌어주는 것은 없다.
액세서리는 문제 부위로부터 시선을 다른 곳으로 돌려주기 때문이다. 목선이 짧다면 보트 형(가로로 긴 네크라인)이나 U자형 네크라인에 옷에 긴 목걸이로 목선을 길게 보이게 하는 효과를 줄 수 있다. 허리가 짧다면 벨트를 허리선 밑으로 내려 앞모양이 V자로 보이게 연출하면 단점을 커버 할 수 있다.

체형 결점으로 심플하고 단색으로 의상을 선택했다면 시선을 다른 곳으로 향하는 액세서리나 소품으로 옷차림에 포인트를 주자. 하지만 너무 화려하거나 2~3개의 액세서리를 복합적으로 착용하면 광대처럼 보일 것이므로 1~2개로 제한하는 것이 좋다.
 
아무리 멋진 디자인과 컬러라도 자신의 체형에 어울리지 않는다면 멋스러워서 시선을 받는 것이 아니라 어울리 않아 사람들이 쳐다보는 것이다.

 

 

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posted by 머쉬룸M
2009/12/02 08:00 생활 속 웃음

 

여자가 나이가 들수록 여러 가지로 변화하는 것이 있다. 20~30대에서 느낄 수 없던 것들이 어느 순간에 나이를 실감하고 후회도 하게 된다. 미리부터 준비하고 생활패턴을 바꿨다면 현재의 난감함을 피할 수 있을 거라 생각하면서 절실히 느끼게 된다. 그래서 나이들기전에(30대 중반이상) 여성이 체크하면 좋을 7가지를 소개해본다. 결혼한 사람이든 미혼이든 여자에게 필요한 것으로 생각되며 30대 중반이상의 여성들에게 질문과 답변으로 작성해 본 것이다.

1. 자신을 위한 통장

나이가 들수록 자신을 위한 통장이 필요하다. 즉 비상금이라고 할 수 도 있고 자신을 위한 보험과 연금으로 미래를 일찍부터 챙겨야 한다.(결혼 전에 미리 해두면 더욱 좋다) 물론 가족의 보험과 남편명의로 공동 보험을 들 수 도 있다. 그래도 자신만의 통장을 가지고 조금씩 저축을 하거나 보험 ,연금 그리고 재테크를 준비한다면 갑작스러운 상황이나 필요할 때 유용하고 미래가 두렵지 않다.

2. 취미생활

자신만의 시간을 가질 수 있는 취미생활을 한다. 일도 좋고 아이들 교육도 좋지만 몰두할 수 있는 시간을 가진다. 취미생활을 즐기면 사소한 것에 집착하지 않으며 생활의 활력소를 주고 일상이 적극적으로 변한다. 적어도 일주일에 2회 정도는 자신을 위한 취미생활과 집중할 수 있는 시간을 가진다면 일상이 너그럽고 화(火)로 인한 스트레스를 다소 줄일 수 있다.

3. 정보공유

나이들수록 정보와 지식을 공유한다. 나이들면 신문이나 책을 멀리하게 된다. 일상이 참 바쁘다. 그래서 소홀하게 된다면 대화에서 할 말이 없어질 수 있다. 아이들 교육에서는 어디에도 뒤지지 않는 정보를 가졌어도 막상 세상 돌아가는 일에서는 우물안 개구리처럼 세상을 보는 눈이 좁아지게 된다. 그리고 대화는 가정생활과 일상의 대화로 항상 일정하게 된다. 정보를 공유하자. 신문과 책이 좋겠지만 꼭 아니라도 좋다. 각종 인터넷 사이트를 이용할 수도 있고 정보지, 문화센타, 방송매체의 정보와 상식으로 어떤 자리에서도 대화내용이 풍부해 진다.

4. 체형관리

나이가 들면 체형관리가 힘들어진다. 20~30대 초반에는 조금만 다이어트를 해도 살이 빠지고 체형관리가 쉽지만 나이가 들면서 나잇살이라는 것이 만만치 않다. 관리를 해도 쉽게 살이 빠지지 않고 몸매도 예전처럼 회복하기 힘들어진다. 그래서 나이들수록 스트레스로 먹는 것이 집착하지 말고 소식을 한다. 평소에 헬스클럽을 이용하는 것이 좋겠지만 시간이 부족하다면 많이 걷는다. 많이 걷는 것만으로 체형관리를 할 수 있다.

5. 피부관리

여자는 어느 순간에 나이들어 보이게 되며 피부 또한 노화가 급속하게 진행되어 거울을 보면서 깜짝 놀라게 되는 순간이 있다. 피부는 관리를 안 하면 나이들어 한순간에 예전 얼굴을 보기 힘들게 된다. 미리 피부관리에 시간과 투자에 아끼지 않는다. 한번 망가진 피부는 회복하기 힘들어지고 성형외과를 가야하는 난감한 상황이 올 수 있어 피부에 좋은 음식과 피부관리를 미리미리 하는 것이 좋다.

6. 스타일관리

옷차림에 멋을 준다. 젊을 때는 자신을 위해 의상에 투자를 하면서 어느 순간에 옷차림은 저렴하고 백화점에 누워있는 매대의 옷을 찾게 되는 것이 나이 들면서 쇼핑의 패턴이 달라지게 된다. 초라하게 입지 말자. 나이들수록 당당하게 젊은 시절보다 멋스럽게 입는다. 무조건 화려하고 컬러풀하게 입기 보다는 기품과 세련미를 주는 디자인으로 자신감있는 여자가 된다.

7. 건강관리

건강관리는 중요하다. 나이들수록 질병이 노출될 수 있고 자신의 건강을 체크하기 힘들어진다. 가족의 건강을 우선으로 하면서 자신의 건강은 뒷전이 되는 것이 여자다. 집에서 가장 중요한 것이 여자의 건강으로 여자(아내, 엄마)가 건강하지 못한다면 행복할 수 없다. 나 자신을 위해서도 물론 중요하지만 가족을 위해서도 자신의 건강을 챙긴다. 여자가 아프다는 소리를 가족이 듣기 싫어한다고 감추지 말고 아프면 병원가고 검진도 소홀해서는 안 된다.

여자가 나이들면서 참 많은 것들이 소홀해지고 포기하는 것들이 많아진다.
여자.... 나이들수록 자신을 중요시해야 한다. 체형,피부.경제,건강등등....자신을 중요시하고 관리를 한다면 상대방도 당신을 소중하게 생각한다.

 

 

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TAG 건강, 나이들수록, 나잇살, 스타일, 여자, 재테크, 정보화, 체형, 취미, 통장, 피부관리
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