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자취인의 요리 /각종반찬69

10분 완성 반찬으로 즐기는 자취인의 아침밥상 자취를 하는 직장인은 아침밥을 즐기는 시간적인 여유가 없다고 합니다. 하지만 조금만 시간을 투자를 하고 관심을 가진다면 여유 있게 아침 식사를 집에서 맛있게 즐길 수 있어요. 오랫동안 자취생활을 하다 보니 사먹는 음식보다 집에서 직접 만드는 밥상이 소화도 잘 되며 최대한 건강하게 즐기는 밥상을 즐기게 되었습니다. 그래서 이번에 소개하는 자취인 밥상은 10분 안에 반찬을 만드는 방법으로 아침밥을 스피드하게 즐기는 방법을 소개해 볼게요. 자취 직장인의 10분 요리와 아침밥상 10분 완성요리는 5분 재료준비, 조리 3~5분 요리입니다. 10분 요리소개 전, 자주 즐기는 참치 김치찌개를 소개해 봅니다. 멸치, 건새우, 건홍합, 다시마로 육수를 만들어요. 육수는 2컵 분량정도(15분) 신김치, 양파 반개, 참치캔.. 2015. 4. 22.

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