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자취인의 요리 269

고소한 두부튀김 샐러드 피로 팍~날리는 두부튀김 샐러드 나의 평가 난이도 시간 15분 분량 2명 재료 1.부침용두부1/4.야채(치커리.적근대.청상추.겨자채.케일3장.무순약간,방울토마토7개). 녹말가루3큰술,소금약간 2.소스....오이피클 작은것1개.양파 1큰술, 허브(건파슬리.바질)각1작은술 올리브유5큰술.식초1큰술.설탕2작은술.직접간 후추.생파슬리1큰술 레몬1큰술,소금1작은술하고반 나만의 요리방법 요즘 봄이라 춘곤증으로 많이 졸려요~~~~~~~~꾸벅 꾸벅... 비타민이 필요한 시기에요. 엽록소는 콜레스테롤 상승을 억제하고 신진대사 기능을 촉진시켜서 피로를 완화시켜준데요 ^^ 활력을 찾기 위해 야채와 단백질도 필요해서 두부도 같이 넣어서 영양듬북...샐러드를 만들었어요^^ 오늘도~만들어용~~~~~~~ 1. 두부를 깍뚝썰어 녹말.. 2007. 10. 21.

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